Alcanza metas y suma logros para una vida de éxito

"Me gusta citar una fórmula que aprendí en mis tiempos de estudiante de la carrera de Coaching Ontológico y que pongo en práctica siempre que lo creo necesario para situarme en donde estoy parada, adonde quiero llegar, y entonces focalizarme. Y es ahí donde cada vez que comparto la mentoría de "Derriba barreras y alcanza tus metas" hago hincapié en esto". Así lo expresó la Lic. Rosana Etcheverry, Coach Profesional Ontológico en uno de sus artículos publicados en su Blog magazinequieroser

En el mismo espacio citó la siguiente fórmula: "H+I=RA , a MV; donde H, representa los Hechos; I, la interpretación propia; RA, la Realidad Actual, lo que remite a MV=Mi Verdad.

Y señaló que "esta simple regla puede cambiar el rumbo de una vida cuando entendemos de qué se trata y cómo aplicarla a nuestra vida. Sumado a técnicas de autoconocimiento, pueden ser herramientas muy valiosas, como disparadores de una transformación genuina en el cambio de observador".

Los hechos, medibles, y para todo observador por igual, en tanto libre de opinión arbitraria; las interpretaciones, por el contrario, plagada de opiniones, miradas subjetivas y sobre todo, juicios. La Realidad Actual, mi realidad, mi verdad, mi mirada, mi posición "respecto a"...Y, de ahí en más, las barreras que nos separan de la RI (Realidad Ideal) y que se interponen como brecha para llegar a la meta.

Al respecto dijo que entender que "una barrera no es igual que un obstáculo, es también muy importante. En tanto las barreras pueden ser muchas veces, variables externas que no podemos modificar, pongamos por ejemplo concreto, la barrera "baja"que me impide avanzar en un paso a nivel de tren. O la barrera de un peaje, que sin bien es una variable externa, depende de mi voluntad de pagar un precio para permitirme el paso; son ejemplos que me gusta citar".

"Ante el primero, digamos que puedo preguntarme si es posible tomar otro camino, o esperar el momento de avanzar, múltiples posibilidades que podría abrir ante esa situación, ejemplificada con un ejemplo sencillo de la vida cotidiana-como la barrera del paso a nivel- que pueden aplicarse en situaciones de la vida, a la hora de encontrarme frente a barreras que impiden alcanzar mis metas.. Y agregó que "El segundo ejemplo- la barrera de un peaje- me ofrece la posibilidad de avanzar casi de inmediato, pero en este caso, tiene un precio. Y así, en la vida misma, muchas decisiones tienen precisamente "un precio", y cabe aquí la pregunta ¿estoy dispuesta/o a pagarlo?¿creo que vale la pena?

"Por otro lado, los obstáculos, se constituyen en desafíos a superar, ejemplo concreto, cuando un jinete avanza montando a su caballo en una pista de equitación, donde se presentan varios obstáculos que debe saltar, para alcanzar la meta" expresó Rosana Etcheverry.

"Así también en la vida, barreras no son lo mismo que obstáculos, ni metas, que objetivos", aclaró. 

"Entendiendo por objetivos, el diseño de acciones para llegar a la meta final, acciones que pueden cambiar en el transcurso del proceso de transformación, más allá que la meta sea siempre la misma".

La politóloga y Coach, señaló que a partir de aquí, "una vez entendido esto, entonces podemos preguntarnos, ¿cuál es mi Realidad Actual?, y ¿cuál mi Realidad Ideal? ¿Qué quiero y para qué lo quiero? ¿Cuáles son las barreras a derribar, los obstáculos a superar, el diseño de acción que prefiero camino a mis metas?"

¿Cuánto de mi responsabilidad, compromiso y voluntad estoy dispuesta/o a poner a disposición de esas metas que me propongo? ¿qué depende de mí?. Y desde ya, responder a ¿qué es el éxito para mí? 

Finalmente, dijo que "profundizando en estas preguntas, abrir posibilidades; puertas y ventanas nuevas, pueden ser las claves para alcanzar tus metas y lograr, una vida de éxito. Te invito, a través del Coaching Ontológico y elementos de Inteligencia Emocional, a transitar este camino".

Rosana Etcheverry

Politóloga y Coach Ontológico

Contacto: (+54) 9 11 3190-0062